美国季节与供应
美国鲜蔓越莓秋收,罐装果酱全年可购。
怎么买
按菜谱选整果或果冻状;加糖酱不能等同生果。
怎么存
未开封常温罐头阴凉干燥存放;开封剩余及时加盖冷藏,并依标签使用。
处理小窍门
用干净勺分取,少量酸甜酱可平衡火鸡或布里奶酪。
营养参照 · 每100克
此参照的食物形态: 罐装加糖果酱
数值对应下方USDA记录所述食物每100克,不是每份或配图成菜。生熟状态、可食部分、品种与品牌都会影响结果。缺失值省略,不当作零。
100克是比较基准,不是建议份量,盐、油、香料和甜味料尤其如此。
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 能量
- 159 kcal
- 蛋白质
- 0.9 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 5 mg
- 脂肪
- 0.15 g
更多已报告维生素与矿物质
- 维生素A(RAE)
- 2 µg RAE
- 钙
- 3 mg
- 钾
- 28 mg
- 维生素C
- 1 mg
- 铁
- 0.41 mg
USDA参照食物(原记录): Cranberry sauce, canned, sweetened
USDA FoodData Central · SR Legacy · FDC ID 173961 · 100 g
今晚就做
下列菜谱均列有此食材;具体形态、用量、器具与过敏原请看原方。

火鸡胸里脊配红薯四季豆(小份烤盘)
145 分钟 · 原方份数: 2
看完整菜谱 →
蔓越莓布里酥
30 分钟 · 原方份数: 24
看完整菜谱 →
蔓越莓酱
190 分钟 · 原方份数: 8
看完整菜谱 →
秋收沙拉
30 分钟 · 原方份数: 4
看完整菜谱 →
剩火鸡三明治
25 分钟 · 原方份数: 2
看完整菜谱 →
香肠酿南瓜
75 分钟 · 原方份数: 4
看完整菜谱 →更多使用此食材的菜谱 (3)
搭成一桌
小餐桌,也过感恩节
火鸡盘本身已有主食和蔬菜,少量四季豆添脆感,苹果酥收尾。这是方便留餐的菜单,不是三道都两人份。
这是菜单搭配,不是一个合并菜谱;各道保留原份量与步骤。