味道
本站菜譜裏常見的特色風味：粗粒小麥粉。
美國哪裏買
亞洲/國際貨架，或H Mart、99 Ranch。
替代
可對照下方菜譜步驟裏的替代寫法。
今晚就做
下列菜譜均列有此食材；具體形態、用量、器具與過敏原請看原方。
蔬菜粗粒麥粥（Upma）
40 分鐘 · 原方份數: 2
看完整菜譜 →
Dowei KitchenSeasonal recipes for every weekDowei KitchenSeasonal recipes for every week本站菜譜裏常見的特色風味：粗粒小麥粉。
亞洲/國際貨架，或H Mart、99 Ranch。
可對照下方菜譜步驟裏的替代寫法。
下列菜譜均列有此食材；具體形態、用量、器具與過敏原請看原方。
40 分鐘 · 原方份數: 2
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